Especial Mulheres: Sofrer ou se transformar com menstruação?

Quando você sabe que o fluxo menstrual está se aproximando, antes de sentir

os primeiros sinais do que é comumente chamado de tensão pré-menstrual, o despertar da dor feminina, fica muito alerta e habita seu corpo completamente. Quando o primeiro sinal aparece, você precisa estar alerta o suficiente para "pegar" isso antes que isso pegue você.

Por exemplo, o primeiro sinal pode ser repentinamente, uma irritação forte, um flash de raiva, ou pode ser um sintoma puramente físico. Seja o que for "pegue-o" antes que ele possa assumir o seu pensamento ou comportamento.

Isto significa simplesmente colocar os holofotes de sua atenção nisso.

Através de atenção continua, e, portanto, aceitação; chega então à transformação.

O sofrimento se transforma em consciência radiante, assim como um pedaço de madeira, quando é colocado perto do fogo, ele se transforma no próprio fogo.

Menstruação, então, tornar-se não só uma expressão alegre e gratificante de sua feminilidade, mas também um tempo sagrado da transformação, como se você desse á luz a uma nova consciência.

Sua verdadeira natureza, então brilha, tanto em seu aspecto feminino como uma Deusa, como em seu aspecto transcendental de Ser divino que você é muito além da dualidade masculina e feminina do Ser. 

E.Tolle